Liebeskummer - Coaching und Beratung

Die Herzkümmerei


Herzlich willkommen bei Heike Klopsch. Hier finden Sie Hilfe,  wenn die Seele schmerzt!

Liebeskummer wird häufig bagatellisiert und in dem, was er mit uns macht, unterschätzt. Denn: Wenn eine langjährige Liebe zerbricht, endet oft auch ein Lebensentwurf. Trauer, Wut, Angst, Verzweiflung und Perspektivlosigkeit  – unterschiedlichste Gefühle übernehmen plötzlich die Regie in unserem Leben. Doch es gibt immer eine Chance für einen Neubeginn. Wichtig ist es nun, den Blick nach vorn zu richten, den Kummer Stück für Stück zu verarbeiten und sich auf die eigene Person und Zukunft zu konzentrieren.


Mit der Herzkümmerei biete ich Ihnen professionelle Hilfe.  Schnell und unkompliziert.  Ich helfe Ihnen dabei, Ihren Liebeskummer und Trennungsschmerz zu überwinden.

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1. Liebeskummer überwinden

Der Verlust einer Liebe ist schmerzhaft. Am Anfang steht ein Gefühl des Schocks, des Nicht-Wahrhaben-Wollens. Die Gefühle fahren  Achterbahn. Traurigkeit, Wut, aufkeimende Hoffnung - das emotionale Chaos ist perfekt.  Nichts ist mehr, wie es war. Orientierungs- und Hilflosigkeit bestimmen den Alltag. Im Coaching haben Sie die Möglichkeit, Ihrem Schmerz Raum zu geben und Ausdruck zu verleihen. Sie lernen Strategien und Techniken kennen, um mit Ihrem Kummer besser  umzugehen.      

 

2. Ressourcen entdecken, Klarheit gewinnen

Ziel des Coachings ist es, Ihren Trennungsschmerz möglichst schnell und nachhaltig zu überwinden. Sobald Sie die "Akutphase" überwunden haben, kümmern wir uns um Ihre Ressourcen. "Wer bin ich ohne den anderen?", "Was gibt mir jetzt Kraft?", "Was hilft mir durch diese Krise  zu kommen?", "Welche Muster prägen meine Beziehungen?" Im Coaching-Prozess können Sie Ihre  Fragen formulieren, Antworten finden und für sich Klarheit schaffen.         

3. Mutig einen Neustart wagen

Auch wenn Sie es sich im Moment nicht vorstellen können: Jede Krise geht einmal zu Ende!  Im Laufe des Coachings gehen Sie Schritt für Schritt in einen Veränderungsprozess. Neue Handlungsmöglichkeiten und Sichtweisen eröffnen sich.  Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Zuversicht kehren zurück und Sie lernen, sich wieder attraktiv und liebenswert zu fühlen. 

Ich begleite Sie dabei, Ihre Trennung als Chance für einen Neubeginn zu gestalten!